Hotline: 0975.738.771

Rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao - Mách bạn 3 giải pháp khắc phục

Ngày đăng: 12-09-2020 13:56:21

Rất nhiều người đã đặt câu hỏi rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao? Bởi vì ai cũng biết tầm quan trọng của nội tiết tố đối với ngoại hình, nhan sắc và chức năng sinh lý, khả năng sinh sản của người phụ nữ như thế nào. Trong nội dung bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ đưa ra một số gợi ý để các bạn biết mình nên làm gì, không nên làm gì.

Rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao?

Khi nhận thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như khô hạn, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, giảm ham muốn, xuất hiện nám nội tiết, thường xuyên bị bốc hỏa, vòng 1 chảy xệ … thì nguy cơ bị rối loạn nội tiết tố rất cao, tuy nhiên chúng ta không nên vội kết luận. Thay vào đó, hãy đến các cơ sở y tế để được làm các xét nghiệm nội tiết cần thiết để biết chính xác nồng độ estrogen trong cơ thể mình đang ở ngưỡng nào.

Trong bài viết, rối loạn nội tiết tố là gì chúng tôi cũng đã giúp quý khách hiểu về tình trạng này. Theo đó, rối loạn nội tiết tố nữ được chia làm 2 dạng, gồm cường nội tiết và suy giảm nội tiết. Trong đó:

  • Cường nội tiết: Là tình trạng hormone estrogen tăng cao, vượt ngưỡng thông thường, cụ thể là vượt quá 400mp/ml.
  • Suy giảm nội tiết: Là tình trạng hormone estrogen bị thiếu hụt so với ngưỡng thông thường, tức là thấp hơn 100mp/ml.

Bất kể cường nội tiết hay suy giảm nội tiết đều gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe của người phụ nữ, khiến nhan sắc, ngoại hình và khả năng sinh lý của họ giảm sút và làm tăng nguy cơ mắc phải một số bệnh lý nguy hiểm như tiêu xương, mất xương, bệnh phụ khoa, vô sinh hiếm muộn, bệnh tim mạch, huyết áp.

Rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao?

Quay lại vấn đề trọng tâm, rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao?

Sau khi có kết quả chuẩn xác từ đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn, các bạn có thể tuân theo những hướng dẫn chi tiết của họ để hạn chế những ảnh hưởng do mất cân bằng nội tiết gây ra đối với cơ thể người phụ nữ.

Thông thường, các bạn sẽ phải:

  • Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hợp lý: Đây là cách giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng chống quá trình lão hóa nhanh. Nếu bị thiếu hụt nội tiết tố, bạn nên ưu tiên những thực phẩm có hàm lượng estrogen dồi dào như đậu nành, hạt lanh, vừng, tỏi, súp lơ … Trường hợp estrogen tăng quá cao, việc hạn chế nạp vào cơ thế giàu estrogen sẽ phù hợp hơn, hoặc ưu tiên những thực phẩm có khả năng điều hòa, cần bằng nội tiết như ngũ cốc, sữa và chế phẩm từ sữa.
  • Cân bằng nội tiết tố bằng thực phẩm chức năng: Đây cũng là cách an toàn, đơn giản, có thể thực hiện tại nhà bởi đa phần dòng sản phẩm này đều được làm từ các loại thảo dược tự nhiên. Tuy nhiên, các bạn phải đọc kỹ công dụng của từng loại sản phẩm, vì sẽ có những loại chỉ có công dụng hỗ trợ tăng cường estrogen mà không có khả năng điều hòa nội tiết, thế nên nếu sử dụng cho những người đang bị cường nội tiết sẽ rất nguy hiểm.
  • Sử dụng liệu pháp thay thế hormone hoặc thuốc nội tiết: Thường chỉ được áp dụng trong trường hợp rối loạn nội tiết nặng, ví dụ như trong trường hợp buồng trứng không còn khả năng sản sinh estrogen đều đặn (dù ít) nữa. Cách này cũng đem lại hiệu quả cao, nhưng cũng khiến chị em phải đối diện với nhiều tác dụng phụ không mong muốn như tăng nguy cơ ung thư vú, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Có thể bạn quan tâm: TOP 4 thuốc cân bằng nội tiết tố trị mụn

Như vậy, sau những thông tin chúng tôi chia sẻ trên đây các bạn đã khi bị rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao rồi chứ? Trong trường hợp bạn muốn điều hòa nội tiết bằng thực phẩm chức năng thì có thể tham khảo viên uống Tố Ngọc Hoàn Plus. Sản phẩm là công trình nghiên cứu của các phó giáo sư, tiến sĩ trong lĩnh vực Đông Y, sau đó Công ty Cổ phần Tập đoàn Dược Mỹ phẩm DOVA mua bản quyền đem về nhà máy đạt chuẩn GMP thử nghiệm qua nhiều năm tháng để tạo ra phiên bản hoàn chỉnh, phân phối đến tay người tiêu dùng. Chất lượng và mức độ an toàn của Tố Ngọc Hoàn đã được Bộ Y tế thông quan nên quý chị em có thể yên tâm sử dụng để chăm sóc sức khỏe nội tiết, kéo dài tuổi thanh xuân cho chính mình.


Bài viết liên quan